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Selbsttest

Prüfen Sie in nur wenigen Minuten selbst, ob Sie durch Ihr Spielverhalten möglicherweise gefährdet sind.

Ob Jackpot-Jäger, Traditionsspieler oder Rubbellos-Liebhaber, mit den folgenden Selbsttests erhalten Sie eine Einschätzung über Ihr Spielverhalten und können basierend darauf selbst entscheiden, ob alles in Ordnung ist oder Sie vielleicht etwas kürzer treten sollten.

Selbstverständlich ist die Teilnahme an den Selbsttests vollkommen anonym und unverbindlich.

Selbsttest der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Der Selbsttest der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bietet eine Einschätzung Ihres Spielverhaltens. Die Beantwortung der Fragen dauert wenige Minuten, anschließend erhalten Sie eine detaillierte Rückmeldung, Empfehlungen und Links zu Beratungangeboten.

Der Test ist anonym und es bleibt Ihnen offen die Beratungsangebote in Anspruch zu nehmen.

LOTTO Hessen Selbsttest

Der schwedische Anbieter Sustainable Interaction hat ein Online-Selbsteinschätzungs-Tool für Spieler entwickelt, welcher eventuelle erste Anzeichen für ein riskantes Spielverhalten aufdecken soll.  

Nachdem Sie den Test ausgefüllt haben, erhalten Sie basierend auf Ihren Antworten ein detailliertes Feedback und Links zu weiteren Quellen, die Ihnen zur Verfügung stehen.

Der Test ist selbstverständlich anonym und die von Ihnen getätigten Angaben werden sicher gespeichert und ausschließlich für die Auswertung des Selbsttests verwendet.

Mögliche Warnsignale, die auf eine Spielsucht hinweisen

  • Sie verspielen Geld, das für Ihren Lebensunterhalt vorgesehen ist.
  • Ihr Spielverhalten bereitet Ihnen Probleme in Familie, Partnerschaft oder am Arbeitsplatz.
  • Sie fühlen sich von den Gedanken ans Spielen eingenommen.
  • Sie leihen sich Geld, verkaufen oder verpfänden persönliche Sachen, um spielen zu können.
  • Sie schämen sich für Ihr Spielverhalten. Sie verheimlichen und vertuschen es.
  • Sie vernachlässigen Hobbys und andere Interessen.
  • Sie gefährden wichtige Beziehungen oder Ihren Arbeitsplatz, weil Sie die Zeit lieber mit Spielen verbringen.
  • Sie spüren den Drang, möglichst bald wieder zu spielen, vor allem nach Verlusten.

Auf den folgenden Seiten erhalten Sie Informationen zu unterschiedlichen Anlaufstellen. Dort erhalten Sie Hilfe und weitere Infos zum Thema "Spielen mit Verantwortung". 

Zudem besteht die Möglichkeit, sich selbst vom Spielen auszuschließen, indem Sie eine Selbstsperre beantragen.